說(shuō)一說(shuō)如何防止電磁輻射？

電場(chǎng)和磁場(chǎng)的交互變化發(fā)生的電磁波，電磁波向空中發(fā)射或走漏的現(xiàn)象，叫電磁輻射。電磁輻射是以一種看不見、摸不著的場(chǎng)。人類生計(jì)的地球自身就是一個(gè)大磁場(chǎng)，它表面的熱輻射和雷電都可發(fā)生電磁輻射，太陽(yáng)及其他星球也從外層空間源源不時(shí)地產(chǎn)生電磁輻射。盤繞在人類身邊的磁場(chǎng)、太陽(yáng)光、家用電器等都會(huì)宣布強(qiáng)度不同的輻射。電磁輻射是物質(zhì)內(nèi)部原子、分子處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的一種外在表現(xiàn)方法。

電磁輻射（有時(shí)簡(jiǎn)稱EMR）的方法為在真空中或物質(zhì)中的自傳達(dá)波。電磁輻射有一個(gè)電場(chǎng)和磁場(chǎng)分量的振動(dòng)，分別在兩個(gè)互相垂直的方向傳達(dá)能量。電磁輻射根據(jù)頻率或波長(zhǎng)分為不同類型，這些類型包含（按序增加頻率）：電力，無(wú)線電波，微波，太赫茲輻射，紅外輻射，可見光，紫外線，X射線和伽瑪射線。其中，無(wú)線電波的波長(zhǎng)較長(zhǎng)而伽馬射線的波長(zhǎng)較短。X射線和伽瑪射線電離才干，其他電磁輻射電離才干相對(duì)較弱。

波長(zhǎng)和頻率抉擇了電磁場(chǎng)的另外一個(gè)特性：電磁波是以小微粒光子作為載體的。高頻率（短波長(zhǎng)）電磁波的光子會(huì)比低頻率（長(zhǎng)波長(zhǎng)）電磁波的光子帶著的能量。一些電磁波的每個(gè)光子帶著的能量能夠大到具有破壞分子間化學(xué)鍵的才干。在電磁波譜中，放射性物質(zhì)發(fā)生的伽馬射線，宇宙射線和X光具有這種特性，被稱作“電離性輻射”。光子的能量缺少以破壞分子化學(xué)鍵的電磁場(chǎng)稱作“非電離性輻射”。組成咱們現(xiàn)代日子重要局部的一些電磁場(chǎng)的人工來(lái)歷，像電力（輸變電、家用電器等）、微波（微波爐、微波信號(hào)發(fā)射塔等）、無(wú)線電波（手機(jī)挪動(dòng)通訊、廣播電視發(fā)射塔等），在電磁波譜中處于相對(duì)長(zhǎng)的波長(zhǎng)和低的頻率一端，它們的光子沒有才干破壞化學(xué)鍵。因此，此類電磁波為非電離性電磁場(chǎng)，對(duì)人體影響為即時(shí)性，類似聲波影響，而電離對(duì)人體影響為累積性。

電磁輻射所衍生的能量，取決于頻率的上下：頻率愈高，能量愈大。頻率較高的X光和伽瑪射線可產(chǎn)生較大的能量，能夠破壞構(gòu)成人體組織的分子。事實(shí)上，X光和伽瑪射線的能量之巨，足以令原子和分子電離化，故被列為“電離”輻射。這兩種射線雖具醫(yī)學(xué)用途，但映照過量將會(huì)損害健康。X光和伽瑪射線所發(fā)生的電磁能量，有別于射頻發(fā)射裝置所發(fā)生的電磁能量。射頻裝置的電磁能量屬于頻譜中頻率較低的那一端，不能破解把分子緊扣一起的化學(xué)鍵，故被列為“非電離”輻射。哪里會(huì)有電磁輻射？電磁輻射的來(lái)歷有多種。人體內(nèi)外均布滿由人工輻射源所宣布的電能量和磁能量；閃電便是輻射源的例子之一。至于人工輻射源，則包含微波爐、收音機(jī)、電視廣播發(fā)射機(jī)和衛(wèi)星通訊裝置等。

電磁輻射分兩個(gè)等級(jí)，工頻段輻射、射頻電磁波。工頻段國(guó)度標(biāo)準(zhǔn)電場(chǎng)強(qiáng)度為4000v/m，磁感應(yīng)強(qiáng)度為0.1mT；射頻電磁波的單位是μW/㎝2，國(guó)度標(biāo)準(zhǔn)限值為40，關(guān)于普通公眾環(huán)評(píng)取值為20%。

防護(hù)措施：

當(dāng)然電器在出廠檢測(cè)時(shí)其輻射量都是符合標(biāo)準(zhǔn)的，可是這房間里電器的輻射量是累加的。因此，孕媽媽們還是應(yīng)在家庭常日子中留意防護(hù)輻。

※挑選正軌廠家生產(chǎn)的合格家電產(chǎn)品。在選用電腦時(shí)，應(yīng)購(gòu)買低輻射的液晶閃現(xiàn)器。一起，孕媽媽應(yīng)避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。在暫時(shí)不需求運(yùn)用電腦時(shí)，能夠?qū)㈤W現(xiàn)器關(guān)掉。

※對(duì)各種電器的運(yùn)用，應(yīng)堅(jiān)持間隔。

※孕媽媽要遠(yuǎn)離微波爐至少1米以上。

※與電視的間隔應(yīng)到達(dá)4至5米。

※與燈管的間隔應(yīng)在2至3米左右。

※不要把家用電器擺放得過于會(huì)集。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等輻射較強(qiáng)的電器不宜會(huì)集擺放在孕媽媽的臥室里。

※縮短運(yùn)用電器的時(shí)刻。閃現(xiàn)屏四周的塵埃中含有很多的微生物和“灰塵粒子”，孕媽媽長(zhǎng)時(shí)刻看電視或電腦，會(huì)使微生物和塵埃附著皮膚過久，招致臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。而且，長(zhǎng)時(shí)刻以固定姿態(tài)坐在電腦前，將會(huì)影響孕媽媽的心血管體系及神經(jīng)體系的功用，盆底肌和肛提肌也會(huì)因此而勞損，影響臨產(chǎn)的順暢中止。

※建議運(yùn)用電視屏、窗簾等產(chǎn)品。